کد خبر:
465538
//
14 جولای 1403
//
22:00:56
میوه‌ها یکی از گروه‌های غذایی هستند که متخصصان تغذیه همیشه آن را توصیه می‌کنند و تمرکزشان بر تازه بودن و فصلی بودن میوه‌ها است. این بدان معناست که میوه های تابستانی را باید در تابستان و میوه های زمستانی را در زمستان مصرف کرد. البته تنوع بخشیدن به رژیم غذایی نیز از دیگر توصیه های آنهاست، زیرا میوه ها دارای خواص ویژه ای هستند که می توان از آنها بهره برد.
میوه‌ها یکی از گروه‌های غذایی هستند که متخصصان تغذیه همیشه آن را توصیه می‌کنند و تمرکز آنها بر تازه بودن و فصلی بودن میوه‌ها است. این یعنی میوه های تابستانیدر تابستان و زمستان میوه در زمستان. البته تنوع بخشیدن به رژیم غذایی نیز از دیگر توصیه های آنهاست، زیرا میوه ها دارای خواص ویژه ای هستند که می توان از آنها بهره برد.
برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
برچسب ها:
میوه های تابستانی
parseek به نقل از یستا
مطالب جالب
فیلم‌های سینمایی آخر هفته تلویزیون (۳ و ۴ آبان ۱۴۰۳)
وزیر ورزش: به عدم کسب نتیجه پرسپولیس و استقلال در لیگ نخبگان رسیدگی شود
چری اولین خودروی پرنده خود را معرفی کرد + ویدئو