درباره علل ابتلا به هموروئید، راهکارهای پیشگیری و نیز درمان آن | دردی که خجالت ندارد!

برای اطلاع رسانی شهرآرانیوز; – یه مشکلی دارم نمیدونم چجوری بگم! – راستش را بخواهید، نمی توانم در این مورد با کسی صحبت کنم. و “درد غیر قابل تحمل است، اما نمی دانم کجا بروم؟” اکثر افرادی که از هموروئید رنج می برند این احساس کسل کننده و مبهم را تجربه می کنند. برای این افراد شرمساری از بیماری دشوارتر از مشکل است، بنابراین مدت زیادی در مورد آن با کسی صحبت نمی کنند و معمولاً زمانی که چاقو به استخوان آنها برخورد می کند به پزشک مراجعه می کنند.

زمانی که برای درمان و جلوگیری از بدتر شدن وضعیت خیلی دیر شده است، جراحی لازم است. موضوعی که امروز می خواهیم در مورد آن صحبت کنیم این است که اگر به آن مبتلا هستید، می توانید قبل از اینکه دیر شود آن را درمان کنید یا با اتخاذ سبک زندگی بهتر از آن پیشگیری کنید.

هموروئید

تورم، انسداد و افتادگی وریدهای دیواره مقعد را بواسیر یا هموروئید می گویند که علت اصلی آن یبوست در دستگاه گوارش است. بواسیر همیشه داخلی نیست و گاهی اوقات می تواند خارج از مقعد ظاهر شود.

علائم بیماری

• خونریزی بعد از اجابت مزاج
• خارش در ناحیه مقعد
• یک پیوست گوشتی ایجاد کنید
• درد شدید در هنگام اجابت مزاج به خصوص در بواسیر خارجی
• رنگ تخته سیاه
• حالت تهوع و استفراغ
• تب و از دست دادن اشتها
• وجود نقاط حساس و برجسته در ناحیه مقعد
• مدفوع

شایع ترین علل عفونت

• ژنتیک
• یبوست یا اسهال مزمن
• فشار در هنگام اجابت مزاج
• نشستن یا ایستادن طولانی مدت
• برای زایمان
• بلند کردن بیش از حد اجسام سنگین
• رابطه جنسی مقعدی

راه های پیشگیری

• شستشوی منظم مقعد با آب گرم بعد از هر توالت
• مصرف فیبرهای غذایی مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کامل را افزایش دهید
• مصرف روزانه 6 تا 8 لیوان آب و سایر نوشیدنی ها به استثنای الکل
• از حبس نفس یا حبس نفس در هنگام مدفوع خودداری کنید
• خودداری از در دست گرفتن صندلی و رفتن به دستشویی بدون استراحت پس از اجابت مزاج
• ورزش بدنی منظم و ورزش روزانه
• از نشستن یا ایستادن طولانی مدت خودداری کنید
• تناسب اندام و متعادل بودن

درمان های ساده و اساسی

اگر هموروئید دارید، می توانید از محصولات بدون نسخه مانند کرم هموروئید استفاده کنید. داروهای بی حس کننده موضعی مانند ژل لیدوکائین، لیدوکائین-P و پمادهای محافظ پوست مانند اکسید روی و کورتیکواستروئیدهای موضعی مانند هیدروکورتیزون نیز موثر هستند.

زمان مراجعه به پزشک است

در صورت تداوم علائم بواسیر بیش از سه هفته و همچنین در صورت بروز علائم بیماری در زنان مسن، لازم است با پزشک مشورت شود.

گاهی اوقات علائم این بیماری با بیماری های مهمی مانند سرطان روده بزرگ و رکتوم اشتباه گرفته می شود، بنابراین برای تشخیص دقیق باید به پزشک مراجعه کنید.

توصیه هایی برای از بین بردن هموروئید

• مصرف غذاهای نرم و ملین مانند روغن زیتون، کاهو، برگ زردآلو و انجیر را افزایش دهید.
• نوشیدن هشت لیوان آب در روز را فراموش نکنید.
• قبل از اجابت مزاج، گرم نگه داشتن مقعد با نشستن در آب گرم به مدت پنج دقیقه قبل از اجابت مزاج یا قرار دادن یک پارچه گرم روی مقعد به بهبودی کمک می کند.
• از کرم ها یا شیاف های هموروئید استفاده کنید. این محصولات نیازی به تجویز پزشک ندارند و حاوی هیدروکورتیزون هستند.
• در حمام روزانه یا بعد از استفاده از توالت، پوست اطراف مقعد را به آرامی با آب گرم بشویید. استفاده از صابون ضروری نیست.
• چند بار در روز از وان آب گرم یا استخر استفاده کنید.
• برای کاهش تورم و درد، یک کمپرس سرد روی مقعد قرار دهید.
• از توالت استفاده کنید.
• از دستمال توالت خشک و خشن یا دستمال توالت معطر و الکلی استفاده نکنید.
• همیشه لباس زیر نخی بپوشید.
• انجام تمرینات کگل را فراموش نکنید.

این توصیه ها به بهبود علائم بیماری کمک می کند، اما آن را درمان نمی کند. همچنین باید بدانید که هموروئید خیلی سریع عود می کند.

توصیه های درمانی طبی رضا (ره)

• هر شب 7 عدد خرمای برنی با قیمه میل کنید
• مالیدن روغن زنبق به مقعد
• مصرف مخلوط هلیله، بلیله، آمله، بادام ازرق، آب پیاز و روغن بنفشه

***

50 درصد

حدود نیمی از بزرگسالان بالای 50 سال حداقل یک بار در سال دچار هموروئید می شوند.

زنان > مردان

زنان بیشتر از مردان از هموروئید رنج می برند.

45 تا 65 سال

هموروئید در هر سنی ممکن است ظاهر شود، اما درصد بروز آن بین 45 تا 65 سال بیشتر است.

بی حرکتی

افرادی که تحرک کافی ندارند و به دلیل کار یا بیماری مجبور به نشستن یا ایستادن طولانی مدت هستند، بیشتر مستعد ابتلا به هموروئید هستند.

چاق > لاغر

افراد چاق به دلیل فشار زیاد در مقعد بیشتر مستعد ابتلا به هموروئید هستند.

زنان باردار + بیماران

زنان باردار، افراد مبتلا به یبوست و اسهال مزمن و همچنین افراد مبتلا به بیماری هایی که باعث افزایش فشار داخل شکمی می شود، بیشتر در معرض ابتلا به هموروئید هستند.

کدام دکتر

برای درمان بواسیر می توانید به متخصصین گوارش یا جراحان عمومی مراجعه کنید.

تست های تشخیصی

هموروئید خارجی به راحتی توسط پزشک تشخیص داده می شود، اما هموروئید داخلی نیاز به بررسی دقیق تری و استفاده از کولونوسکوپی دارد.

درمان های تخصصی

هنگامی که هموروئید با درمان های خانگی بهبود نمی یابد، درمان های تخصصی مانند لیزر درمانی و جراحی ضروری است.

یک رابطه خطرناک و سخت

تماس مقعدی علاوه بر افزایش احتمال ابتلا به برخی بیماری های عفونی، عامل ایجاد هموروئید نیز می باشد. این رابطه به دلیل ضعیف شدن بافت عضلانی زنان برای زنان خطرناکتر است، بنابراین به دلایلی مانند لذت جنسی یا ترس از بارداری نباید وارد این نوع رابطه جنسی شد.

درمان سنتی

حنا همراه با زردچوبه به دلیل خاصیت تسکین دهنده و ضد التهابی بالا می تواند به کاهش علائم هموروئید مانند درد، سوزش و خارش مقعد کمک کند. این ترکیب باید به عنوان اسپری روی بواسیر استفاده شود.